Como parte da programação da Semana do Servidor, a Escola do Legislativo Senador Ramez Tebet realizou, nesta quarta-feira (29), uma atividade especial voltada à saúde da mulher. Em alusão ao Outubro Rosa, mês dedicado à conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, o evento reuniu servidoras para palestras sobre prevenção de doenças, cuidados ginecológicos e a importância do acompanhamento médico regular.
A programação contou com a participação da médica radiologista Marina Cabral de Almeida Tobaru e do pneumologista Henrique Brito, que compartilharam orientações e esclareceram dúvidas das participantes sobre diversos aspectos da saúde feminina, reforçando a importância da informação e do cuidado contínuo para a qualidade de vida.
Marina Cabral destacou a importância dos exames preventivos para a detecção precoce de doenças. “A prevenção é a melhor estratégia para garantir a saúde da mulher. Exames como mamografia, ultrassonografia e o papanicolau são fundamentais para identificar alterações ainda em estágios iniciais, quando as chances de tratamento e cura são muito maiores. Infelizmente, muitas mulheres ainda negligenciam esses cuidados por falta de tempo ou por medo, mas é essencial que elas entendam que cuidar da saúde é um ato de amor próprio”, afirmou a médica.
Henrique Brito complementou abordando a relação entre saúde e qualidade de vida. “Quando mantemos hábitos saudáveis, como alimentação equilibrada, prática regular de exercícios físicos, sono adequado e realização de exames médicos, prevenimos doenças e aumentamos a disposição para enfrentar os desafios do dia a dia. Além disso, investir na saúde é também investir na longevidade. Pessoas saudáveis tendem a sentir menos dores, ter mais energia e maior capacidade de concentração, tornando suas vidas mais produtivas e felizes”, ressaltou o pneumologista.
O diretor da Escola do Legislativo, Thiago Gonçalves, enfatizou que a ação reflete o compromisso da instituição com o cuidado e o bem-estar das servidoras. “Estamos no Outubro Rosa, e nada mais adequado do que trazer esse tema para dentro da Semana do Servidor. As mulheres representam uma parte significativa do nosso quadro e queremos que elas se sintam acolhidas e cuidadas”, destacou.
Encerrando a programação, na segunda-feira (3), será realizada a mentoria sobre concurso público, com Diego Fontes, coaching e consultor Legislativo. Nos períodos matutino (10h às 12h) e vespertino (13h30 às 16h), ele oferecerá orientações práticas sobre planejamento de estudos, técnicas de memorização e estratégias para aprovação. A Semana do Servidor tem parceria com o Sindicato dos Servidores da Assembleia Legislativa de Mato Grosso do Sul (Sisal/MS).