O projeto Sextou na ALMS vai abordar, nesta sexta-feira (17), como fazer “as pazes com a ansiedade e o poder da meditação para uma vida mais tranquila”. Encontro ocorre às 14h30, no Plenarinho.

No evento, promovido pela Escola do Legislativo Senador Ramez Tebet, o mestre em Educação e psicoterapeuta Leonardo Brandão facilitará o processo de meditação com os participantes.

Sextou - Visando a formação integral dos servidores, o Sextou na ALMS aborda semanalmente temas relacionados à felicidade, qualidade de vida e bem estar.